On est en parcours PMA (AMP) 19 membres On est en réflexion bébé ou en démarrage des essais 18 membres On cumule + de 12 mois d’essais bébé 18 membres

[Mathilde]

Bonjour à tous,

Je m’appelle Mathilde, je suis thérapeute de couple certifiée.

J’accompagne des couples qui traversent des périodes sensibles, notamment les essais bébé. Ces moments où on peut se sentir très proches… et aussi un peu décalés. Pleins d’espoir, mais parfois aussi très seuls dans ce qu’on vit.

Mon travail, c’est de vous aider à vous retrouver, à remettre du dialogue là où ça s’est compliqué, à mieux vous comprendre, et à rester une équipe même quand les émotions prennent toute la place !

[Mathilde]

Bonjour à tous,

Je m’appelle Mathilde, je suis thérapeute de couple certifiée.

J’accompagne des couples qui traversent des périodes sensibles, notamment les essais bébé. Ces moments où on peut se sentir très proches… et aussi un peu décalés. Pleins d’espoir, mais parfois aussi très seuls dans ce qu’on vit.

Mon travail, c’est de vous aider à vous retrouver. À remettre du dialogue là où ça s’est compliqué, à mieux vous comprendre, et à rester une équipe même quand les émotions prennent toute la place !

[Mathilde]

Bonjour Valentina,

Il n’y a pas de bonne ou mauvaise réponse tout dépend de ce qui est juste pour vous deux.

Parler des essais peut faire du bien et apporter du soutien… mais ça peut aussi ajouter de la pression avec les questions ou les attentes de l’entourage.

Le plus important, c’est d’être <strong data-start= »338″ data-end= »359″>alignés en couple : certains préfèrent en parler, d’autres garder ça intime. L’idéal est de trouver un accord qui respecte chacun.

Vous pouvez aussi choisir un entre-deux (en parler à quelques personnes de confiance seulement).

Mathilde – Thérapeute de couple

[Mathilde]

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Bonjour Andréa,

Au début des essais bébé, on pense souvent surtout au corps… mais on oublie que le couple est aussi très impliqué dans ce processus.

Ce que j’observe en thérapie de couple, c’est qu’il y a quelques pièges fréquents qui peuvent indirectement peser sur la conception :

– Transformer la sexualité en obligation

Quand les rapports deviennent uniquement centrés sur l’ovulation, ils peuvent perdre leur spontanéité. Ça peut créer de la pression, de la frustration, voire de l’évitement chez l’un ou l’autre.

– Ne pas parler de ce que chacun vit

Les essais bébé ne sont pas vécus de la même façon : certains sont très investis émotionnellement, d’autres plus détachés en apparence. Sans échanges, des malentendus s’installent vite (“il s’en fiche”, “elle en fait trop”…).

– Se mettre une pression temporelle trop forte

Vouloir que ça marche “rapidement” est normal… mais quand l’attente devient stressante, ça peut générer des tensions dans le couple et un climat anxiogène.

– S’oublier en tant que couple

Tout peut finir par tourner autour du projet bébé. Or, préserver des moments de complicité, de plaisir, de légèreté est essentiel pour rester connectés.

– Chercher un responsable trop tôt

Si ça ne fonctionne pas immédiatement, certains couples commencent à douter d’eux-mêmes ou de l’autre. Ça peut fragiliser la relation alors que, dans la majorité des cas, cela demande simplement du temps.

Ce qui aide vraiment, c’est de voir cette période non pas comme une “mission à réussir”, mais comme une étape à traverser ensemble, en restant une équipe.

Mathilde – Thérapeute de couple

• Cette réponse a été modifiée Il y a 1 semaine, 5 jours par  Mathilde Tessier.

[Mathilde]

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Hello Sophie,

Dans un parcours PMA, il est normal que ton partenaire se sente inutile ou en décalage, non pas par manque d’amour, mais parce qu’il ne sait pas toujours comment t’aider. Lui donner des rôles clairs, dire ce dont tu as vraiment besoin et reconnaître ce qu’il fait déjà peut tout changer. Et quand tu lui laisses aussi un espace pour dire ce qu’il vit, la distance devient une vraie alliance : vous avancez côte à côte, en équipe.

Mathilde
Thérapeute de couple

• Cette réponse a été modifiée Il y a 1 mois, 3 semaines par  Mathilde Tessier.

[Mathilde]

Hello Gaëlle,

Dans un parcours bébé, il est normal que ton partenaire se sente inutile ou en décalage, non pas par manque d’amour, mais parce qu’il ne sait pas toujours comment t’aider. Lui donner des rôles clairs, dire ce dont tu as vraiment besoin et reconnaître ce qu’il fait déjà peut tout changer. Et quand tu lui laisses aussi un espace pour dire ce qu’il vit, la distance devient une vraie alliance : vous avancez côte à côte, en équipe.

Mathilde
Thérapeute de couple

[Mathilde]

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Hello Mando,

Dans un parcours bébé ou une PMA, il est normal que ton partenaire se sente inutile ou en décalage, non pas par manque d’amour, mais parce qu’il ne sait pas toujours comment t’aider. Lui donner des rôles clairs, dire ce dont tu as vraiment besoin et reconnaître ce qu’il fait déjà peut tout changer. Et quand tu lui laisses aussi un espace pour dire ce qu’il vit, la distance devient une vraie alliance : vous avancez côte à côte, en équipe.

Mathilde
Thérapeute de couple

• Cette réponse a été modifiée Il y a 1 mois, 3 semaines par  Mathilde Tessier.

[Mathilde]

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Salut Diane,

Pendant un parcours bébé ou une PMA, c’est normal que la sexualité devienne lourde, presque mécanique, et que tu te sentes sous pression. Pour respirer à nouveau, distingue les moments “pour concevoir” de ceux “pour vous deux”, remets de la douceur et du jeu dans l’intimité, et garde le calendrier hors de la chambre. En parlant vrai, en posant tes limites et en créant vos petits rituels, vous pouvez retrouver une sexualité vivante, tendre et connectée.

Mathilde
Thérapeute de couple

• Cette réponse a été modifiée Il y a 1 mois, 3 semaines par  Mathilde Tessier.
• Cette réponse a été modifiée Il y a 1 mois, 3 semaines par  Mathilde Tessier.

[Mathilde]

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Bonjour Andréa,
Pendant un parcours bébé ou une PMA, c’est normal que la sexualité devienne lourde, presque mécanique, et que tu te sentes sous pression. Pour respirer à nouveau, distingue les moments “pour concevoir” de ceux “pour vous deux”, remets de la douceur et du jeu dans l’intimité, et garde le calendrier hors de la chambre. En parlant vrai, en posant tes limites et en créant vos petits rituels, vous pouvez retrouver une sexualité vivante, tendre et connectée.

Mathilde

Thérapeute de couple

• Cette réponse a été modifiée Il y a 1 mois, 3 semaines par  Mathilde Tessier.
• Cette réponse a été modifiée Il y a 1 mois, 3 semaines par  Mathilde Tessier.